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| 1（日） | 自主トレーニング | |
| 2（月） | ↓ | |
| 3（火） | ↓ | |
| 4（水） | ↓ | |
| 5（木） | ↓ | |
| 6（金） | ↓ | |
| 7（土） | ↓ | |
| 8（日） | □練習 9:00 | |
| 9（月） | □ | |
| 10（火） | ◇練習 13:30（午前：各自設定） | （オフ：各自設定） |
| 11（水） | ◇ | |
| 12（木） | ◇ | |
| 13（金） | ◇ | |
| 14（土） | □ | |
| 15（日） | □ | |
| 16（月） | ◇ | |
| 17（火） | ◇ | |
| 18（水） | ◇ | |
| 19（木） | ◇ | |
| 20（金） | ◇ | |
| 21（土） | □ | |
| 22（日） | □ | |
| 23（月） | ◇ | |
| 24（火） | ◇ | |
| 25（水） | ◇ | |
| 26（木） | ◇ | |
| 27（金） | ◇ | |
| 28（土） | □ | |
| 29（日） | □ | |
| 30（月） | ◇ | |
| 31（火） | ◇ |
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