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| 1（金） | ◇練習 8:50〜、13:20〜 | （オフ：各自設定） |
| 2（土） | □練習 9:00 | |
| 3（日） | □ | |
| 4（月） | ◇ | |
| 5（火） | ◇ | |
| 6（水） | ◇ | |
| 7（木） | ◇ | |
| 8（金） | ◇ | |
| 9（土） | □ | |
| 10（日） | 自主トレーニング | |
| 11（月） | ↓ | |
| 12（火） | ↓ | |
| 13（水） | ↓ | |
| 14（木） | ↓ | |
| 15（金） | ↓ | |
| 16（土） | ↓ | |
| 17（日） | ↓ | |
| 18（月） | ↓ | |
| 19（火） | ↓ | |
| 20（水） | ↓ | |
| 21（木） | ↓ | |
| 22（金） | ↓ | |
| 23（土） | ↓ | |
| 24（日） | ↓ | |
| 25（月） | ↓ | |
| 26（火） | ↓ | |
| 27（水） | ↓ | |
| 28（木） | ↓ | |
| 29（金） | ↓ | |
| 30（土） | ↓ | |
| 31（日） | ↓ |
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