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| 1 | （土） | 自主トレーニング | |
| 2 | （日） | ↓ | |
| 3 | （月） | ↓ | |
| 4 | （火） | ↓ | |
| 5 | （水） | ↓ | |
| 6 | （木） | ↓ | |
| 7 | （金） | ↓ | |
| 8 | （土） | ↓ | |
| 9 | （日） | ↓ | |
| 10 | （月） | ↓ | |
| 11 | （火） | ↓ | |
| 12 | （水） | ↓ | |
| 13 | （木） | ↓ | |
| 14 | （金） | ↓ | |
| 15 | （土） | 全体練習開始 第１クール↓ AM ミーティング（一誠寮） PM 練習（東大球場） |
|
| 16 | （日） | 全体練習10:00〜 | |
| 17 | （月） | （以下空欄は通常練習） | |
| 18 | （火） | ||
| 19 | （水） | ||
| 20 | （木） | Off | ※一誠会新年会 |
| 21 | （金） | 第２クール↓ | |
| 22 | （土） | 全体練習10:00〜 | |
| 23 | （日） | 〃 | |
| 24 | （月） | ||
| 25 | （火） | ||
| 26 | （水） | Off | |
| 27 | （木） | 第３クール↓ | |
| 28 | （金） | ||
| 29 | （土） | 全体練習10:00〜 | |
| 30 | （日） | 自主トレ（メディカルチェック） | |
| 31 | （月） |
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